terça-feira, 21 de maio de 2013
Abençoado orégano!
|
Ele passa praticamente despercebido no prato. No entanto, faz um bem danado para a saúde. Bastante utilizado nas culinárias italiana, francesa e grega, o orégano ganhou o mundo. Seu poder aromático realça o sabor dos alimentos, por isso, esse temperinho bom tem muitos fãs aqui no Brasil.
Ele é um estimulante para o estômago, especialmente nos casos de perda do apetite, dificuldade de digestão ou gases, além disso, é ótimo para cólicas. Expectorante, ajuda especialmente nos casos de bronquite ou asma. Suas propriedades antissépticas e anti-inflamatórias também são bastante importantes.
Estudos têm mostrado que o orégano possui propriedades antimicrobianas, antifúngicas e antioxidantes, auxiliando na prevenção do envelhecimento precoce que, quando se instala, traz diversos males. Se você quer usufruir desses benefícios, não há grandes manobras: basta incluí-lo na rotina. É bom ingerir o orégano ao longo da vida, com frequência, e associando-o a outros vegetais que contenham antioxidantes complementares.
LEIA MAIS
Postado por WM Internet
as 15:59
e tem
0 comentarios
|
|
Postar um comentário
Voltar ao blog